INKURU ZIHERUKA
Sobanukirwa byinshi ku gusohora amaraso
Kuzana amaraso mu masohoro cyangwa se gusohora amaraso si ikibazo kiba ku bagabo bose ariko ni ikibazo gihangayikisha uwo kibayeho dore ko hari n’ababa...
Sobanukirwa indwara ya bwaki
Bwaki ni imwe mu ndwara iterwa n'imirire mibi ishingiye ku kubura intungamubiri. Iboneka mu moko abiri: hari bwaki yumisha (marasme) n'ibyimbisha (kwashiorkor).
Izi ndwara usanga...
Amavangingo abagore bazana mu gihe cy’imibonano yaba aturuka he?
Mu bihugu binyuranye cyane cyane muri Afurika hakunze kumvikana umuco witwa kunyaza (Rwanda), kachabali (Uganda), n’ahandi. Ibi ni mugihe cy’imibonano mpuzabitsina aho bigera umugabo...
Ibyokurya byagufasha kurwanya indwara y’imitsi
Indwara yose igira ukwayo iryana ndetse ikanagira ukwayo ivurwa. Indwara y’imitsi ni imwe mu ndwara zibabaza ndetse zizahaza abayirwaye. Akenshi iyi ndwara ikunze guterwa...
Akamaro ibikoro bifitiye umubiri wacu
Ibikoro ni bimwe mu biribwa bitaboneka cyane ariko bifitiye umubiri wacu akamaro kanini. Ni kimwe mu bihangwa bikurira mu butaka nk'imyumbati n'ibijumba.
Hari abantu bitiranya ibikoro...
Dore icyo umugabo yakora kugirango yongere ingano y’amasohoro ye bimwe mu byongera amahirwe yo...
Impuguke mu by’ubuzima zihamya ko kongera amasohoro no kugira amasohoro afite ubuzima byongera amahirwe yo kubyara, usibye kuba byongera umunezero hagati y’umugabo ugeze igihe...
Sobanukirwa indwara y’udusebe ku rurimi
Hari abantu bakunda kugira udusebe ku rurimi (cyangwa se tongue ulcers mu cyongereza) kandi tukababaza cyangwa tukabuza amahoro. Mu mpamvu zishobora kubitera harimo ibyo...
Ibintu bishobora gutera kurwara umutwe
Kurwara umutwe ni ikibazo kigera kuri buri wese mu buzima bwe bwa buri munsi. Nubwo bamwe twibwira ko ari ibintu byoroshye nyamara hari abarwara...
Ibyiza bya beterave n’akamaro ifitiye umubiri wacu
Beterave (iri ni izina ry’igifaransa, mu cyongereza izwi nka beetroots cg beets) ni zimwe mu mboga zikungahaye ku ntungamubiri, ikaba isoko nziza y’isukari nziza...
Sobanukirwa byinshi kuri vitamini F ushobora kuba utari uzi
Abenshi tumenyereye ko habaho vitamin A, B, C, D, E na K. Nyamara wasanga tutajyaga twibaza impamvu tugera kuri E tugasimbuka tukajya kuri K...
Igitunguru gitukura burya ni umuti
Igitunguru gitukura tugikoresha kenshi nk'ikirungo, tugiye gukaranga se, no ku ifiriti cyangwa salade. Ibiryo kirimo wumva bihumura neza.
Ese igitunguru cyaba ari umuti?
Yego nibyo kuko...
Kubira ibyuya bikabije ni indwara nk’izindi zose ushobora kwivuza
Kubira ibyuya bikabije ni indwara izwi mu cyongereza nka hyperhidrosis.
Iyi ndwara igaragazwa no kugira ibyuya mu buryo budasanzwe kandi byinshi, ni indwara ishobora kuza...
Sobanukirwa uburyo bwiza bwo kuryamishamo umwana muto
Iyo umwana akivuka ababyeyi bashobora kwibaza uburyo bwiza bagomba kumuryamishamo. Nubwo umuntu mukuru aryama uko yiboneye (mu gihe nta burwayi cyangwa ubumuga butuma agira...
Sobanukirwa ibijyanye na hemorrhoids n’uburyo wahangana na yo
Hemorrhoids ni iki?
Hemorrhoids (soma emoroyide) ni indwara imaze gusakara ahantu henshi, dore ko byagaragayeko ifata abarenga 50% by'abari munsi y'imyaka 50, no hejuru yayo kandi...
Sobanukirwa byinshi bitangaje ku mikorere y’ubwonko
Ubwonko bwacu ni igice gikomeye mu mubiri w’umuntu kandi rwose ni ikintu cyumvikana kuko nta na kimwe washobora gukora utabufite
Ibi kandi birumvikana dore ko...
Ibyokurya byagufasha kurwanya indwara y’imitsi
Indwara yose igira ukwayo iryana ndetse ikanagira ukwayo ivurwa. Indwara y’imitsi ni imwe mu ndwara zibabaza ndetse zizahaza abayirwaye. Akenshi iyi ndwara ikunze guterwa...
Akamaro ibikoro bifitiye umubiri wacu
Ibikoro ni bimwe mu biribwa bitaboneka cyane ariko bifitiye umubiri wacu akamaro kanini. Ni kimwe mu bihangwa bikurira mu butaka nk'imyumbati n'ibijumba.
Hari abantu bitiranya ibikoro...
Ibyiza bya beterave n’akamaro ifitiye umubiri wacu
Beterave (iri ni izina ry’igifaransa, mu cyongereza izwi nka beetroots cg beets) ni zimwe mu mboga zikungahaye ku ntungamubiri, ikaba isoko nziza y’isukari nziza...
Sobanukirwa byinshi kuri vitamini F ushobora kuba utari uzi
Abenshi tumenyereye ko habaho vitamin A, B, C, D, E na K. Nyamara wasanga tutajyaga twibaza impamvu tugera kuri E tugasimbuka tukajya kuri K...
Igitunguru gitukura burya ni umuti
Igitunguru gitukura tugikoresha kenshi nk'ikirungo, tugiye gukaranga se, no ku ifiriti cyangwa salade. Ibiryo kirimo wumva bihumura neza.
Ese igitunguru cyaba ari umuti?
Yego nibyo kuko...
Sobanukirwa byinshi ku gusohora amaraso
Kuzana amaraso mu masohoro cyangwa se gusohora amaraso si ikibazo kiba ku bagabo bose ariko ni ikibazo gihangayikisha uwo kibayeho dore ko hari n’ababa...
Sobanukirwa indwara ya bwaki
Bwaki ni imwe mu ndwara iterwa n'imirire mibi ishingiye ku kubura intungamubiri. Iboneka mu moko abiri: hari bwaki yumisha (marasme) n'ibyimbisha (kwashiorkor).
Izi ndwara usanga...
Ibyokurya byagufasha kurwanya indwara y’imitsi
Indwara yose igira ukwayo iryana ndetse ikanagira ukwayo ivurwa. Indwara y’imitsi ni imwe mu ndwara zibabaza ndetse zizahaza abayirwaye. Akenshi iyi ndwara ikunze guterwa...
Sobanukirwa indwara y’udusebe ku rurimi
Hari abantu bakunda kugira udusebe ku rurimi (cyangwa se tongue ulcers mu cyongereza) kandi tukababaza cyangwa tukabuza amahoro. Mu mpamvu zishobora kubitera harimo ibyo...
Ibintu bishobora gutera kurwara umutwe
Kurwara umutwe ni ikibazo kigera kuri buri wese mu buzima bwe bwa buri munsi. Nubwo bamwe twibwira ko ari ibintu byoroshye nyamara hari abarwara...
