INKURU ZIHERUKA
Sobanukirwa indwara y’udusebe ku rurimi
Hari abantu bakunda kugira udusebe ku rurimi (cyangwa se tongue ulcers mu cyongereza) kandi tukababaza cyangwa tukabuza amahoro. Mu mpamvu zishobora kubitera harimo ibyo...
Ibintu bishobora gutera kurwara umutwe
Kurwara umutwe ni ikibazo kigera kuri buri wese mu buzima bwe bwa buri munsi. Nubwo bamwe twibwira ko ari ibintu byoroshye nyamara hari abarwara...
Ibyiza bya beterave n’akamaro ifitiye umubiri wacu
Beterave (iri ni izina ry’igifaransa, mu cyongereza izwi nka beetroots cg beets) ni zimwe mu mboga zikungahaye ku ntungamubiri, ikaba isoko nziza y’isukari nziza...
Sobanukirwa byinshi kuri vitamini F ushobora kuba utari uzi
Abenshi tumenyereye ko habaho vitamin A, B, C, D, E na K. Nyamara wasanga tutajyaga twibaza impamvu tugera kuri E tugasimbuka tukajya kuri K...
Igitunguru gitukura burya ni umuti
Igitunguru gitukura tugikoresha kenshi nk'ikirungo, tugiye gukaranga se, no ku ifiriti cyangwa salade. Ibiryo kirimo wumva bihumura neza.
Ese igitunguru cyaba ari umuti?
Yego nibyo kuko...
Kubira ibyuya bikabije ni indwara nk’izindi zose ushobora kwivuza
Kubira ibyuya bikabije ni indwara izwi mu cyongereza nka hyperhidrosis.
Iyi ndwara igaragazwa no kugira ibyuya mu buryo budasanzwe kandi byinshi, ni indwara ishobora kuza...
Sobanukirwa uburyo bwiza bwo kuryamishamo umwana muto
Iyo umwana akivuka ababyeyi bashobora kwibaza uburyo bwiza bagomba kumuryamishamo. Nubwo umuntu mukuru aryama uko yiboneye (mu gihe nta burwayi cyangwa ubumuga butuma agira...
Sobanukirwa ibijyanye na hemorrhoids n’uburyo wahangana na yo
Hemorrhoids ni iki?
Hemorrhoids (soma emoroyide) ni indwara imaze gusakara ahantu henshi, dore ko byagaragayeko ifata abarenga 50% by'abari munsi y'imyaka 50, no hejuru yayo kandi...
Sobanukirwa byinshi bitangaje ku mikorere y’ubwonko
Ubwonko bwacu ni igice gikomeye mu mubiri w’umuntu kandi rwose ni ikintu cyumvikana kuko nta na kimwe washobora gukora utabufite
Ibi kandi birumvikana dore ko...
Akamaro k’imbuto za watermelon ku buzima
Akenshi ukunze gusanga abantu benshi barya watermelon, bakuramo imbuto zayo bakazijugunya. Aya ni amakosa akomeye cyane, kuko imbuto za watermelon zifitiye akamaro kanini ubuzima...
Sobanukirwa ibijyanye n’umuziki ku mwana muto
Ese iyo wumvise indirimbo ukunda muri wowe wumva bimeze gute ?
Nta kabuza wumva mu mubiri wawe unezerewe ndetse n'amavunane n'ibibazo bindi ukumva biri gucyemuka...
Sobanukirwa impamvu atari byiza guha umwana utarageza umwaka ubuki
Ubusanzwe abana bato bakunda ibintu biryohera. Gusa mubyo ugomba kurinda umwana muto, utarageza umwaka 1 harimo UBUKI!
Kubera iki ubuki bubujijwe ku bana bari munsi...
Bimwe mu bitera indwara yo gucukuka amenyo mu bana bato cyane n’uko wabyirinda
Gucukuka amenyo (cyangwa tooth decay mu rurimi rw’icyongereza), ni imwe mu ndwara zo mu kanwa zikunze kwibasira abantu bose ndetse n’abana bakiri bato cyane....
Menya zimwe mu ngaruka mbi zo gukuramo inda ku bushake
Mu busanzwe tuvuga ko habayeho gukuramo inda cyangwa se ko inda yavuyemo igihe habayeho guhagarika imikurire y’umwana mu nda. Inda ishobora gukurwamo ku bushake...
Tumwe mu tuntu tw’ingenzi ku buzima
Ubuzima bwa muntu bubamo byinshi binyuranye kandi by’ingenzi byaba ibyiza ndetse n’ibibi. Muri byo habamo utuntu dusa n’udutangaje, haba mu byo turya, ubuzima rusange...
Ibyiza bya beterave n’akamaro ifitiye umubiri wacu
Beterave (iri ni izina ry’igifaransa, mu cyongereza izwi nka beetroots cg beets) ni zimwe mu mboga zikungahaye ku ntungamubiri, ikaba isoko nziza y’isukari nziza...
Sobanukirwa byinshi kuri vitamini F ushobora kuba utari uzi
Abenshi tumenyereye ko habaho vitamin A, B, C, D, E na K. Nyamara wasanga tutajyaga twibaza impamvu tugera kuri E tugasimbuka tukajya kuri K...
Igitunguru gitukura burya ni umuti
Igitunguru gitukura tugikoresha kenshi nk'ikirungo, tugiye gukaranga se, no ku ifiriti cyangwa salade. Ibiryo kirimo wumva bihumura neza.
Ese igitunguru cyaba ari umuti?
Yego nibyo kuko...
Akamaro k’imbuto za watermelon ku buzima
Akenshi ukunze gusanga abantu benshi barya watermelon, bakuramo imbuto zayo bakazijugunya. Aya ni amakosa akomeye cyane, kuko imbuto za watermelon zifitiye akamaro kanini ubuzima...
Dore uburyo imbuto n’imboga bifitiye akamaro umubiri wacu
Imbuto n'imboga ni bimwe mu biribwa by’ingenzi kuko bifitiye umubiri wacu akamaro kanini. Imbuto zikungahaye kuri za vitamin nka vitamine C na vitamine A,...
Sobanukirwa indwara y’udusebe ku rurimi
Hari abantu bakunda kugira udusebe ku rurimi (cyangwa se tongue ulcers mu cyongereza) kandi tukababaza cyangwa tukabuza amahoro. Mu mpamvu zishobora kubitera harimo ibyo...
Ibintu bishobora gutera kurwara umutwe
Kurwara umutwe ni ikibazo kigera kuri buri wese mu buzima bwe bwa buri munsi. Nubwo bamwe twibwira ko ari ibintu byoroshye nyamara hari abarwara...
Kubira ibyuya bikabije ni indwara nk’izindi zose ushobora kwivuza
Kubira ibyuya bikabije ni indwara izwi mu cyongereza nka hyperhidrosis.
Iyi ndwara igaragazwa no kugira ibyuya mu buryo budasanzwe kandi byinshi, ni indwara ishobora kuza...
Sobanukirwa ibijyanye na hemorrhoids n’uburyo wahangana na yo
Hemorrhoids ni iki?
Hemorrhoids (soma emoroyide) ni indwara imaze gusakara ahantu henshi, dore ko byagaragayeko ifata abarenga 50% by'abari munsi y'imyaka 50, no hejuru yayo kandi...
Bimwe mu bitera indwara yo gucukuka amenyo mu bana bato cyane n’uko wabyirinda
Gucukuka amenyo (cyangwa tooth decay mu rurimi rw’icyongereza), ni imwe mu ndwara zo mu kanwa zikunze kwibasira abantu bose ndetse n’abana bakiri bato cyane....
